Một gia đình sẽ trở nên trọn vẹn khi có tiếng cười của trẻ thơ. Làm thế nào để có thai trong thời gian sớm nhất là thắc mắc cần sớm được giải đáp của nhiều cặp vợ chồng. Cùng chuyên gia chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tìm hiểu vấn đề này nhé
Kiểm tra sức khỏe sinh sản
Khác với suy nghĩ của nhiều người, kiểm tra sức khỏe sinh sản không chỉ dành cho những cặp đôi hiếm muộn. Những bạn đang chuẩn bị làm mẹ, hay thậm chí mới cân nhắc chuyện sinh con cũng rất cần kiểm tra. Đây là một bước chuẩn bị quan trọng góp phần không nhỏ vào sự thành công của các cặp đôi.
Kiểm tra không chỉ giúp bạn xác định tình trạng sức khỏe mà còn giúp bạn tránh những sai lầm thường gặp khi muốn có con. Hơn nữa, kiểm tra cũng giúp bạn phát hiện sớm và kiểm soát những vấn đề có thể gây ảnh hưởng tiêu cực như u nang buồng trứng, không rụng trứng, ít tinh trùng, tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tuyến giáp…
Các tư thế quan hệ giúp dễ thụ thai
Tư thế “gần gũi” từ phía sau sẽ giúp tăng tỉ lệ thụ thai. Đặc biệt là nếu người phụ nữ nằm yên ở trên giường nghỉ ngơi một lúc sau khi “yêu”. Nên đặt một chiếc gối nhỏ phía dưới đế nâng cao hông lên. Tư thế này sẽ giúp tinh dịch dễ dàng “thâm nhập” vào cổ tử cung hơn. Thế nhưng một số phụ nữ sẽ cảm thấy đau khi thực hiện tư thế này.
Lên kế hoạch “yêu” trước 3 tháng
Xem thêm: Hướng dẫn cho con bú
BS Hưng khuyến nghị, để người vợ dễ có thai và sinh ra những em bé khỏe mạnh, hai vợ chồng nên có kế hoạch trước 3 tháng. Họ cần đến các trung tâm hỗ trợ sinh sản, khám cả nam khoa và phụ khoa.
Qua thăm khám, các bác sĩ sẽ có thông tin về cấu trúc, hoạt động của cơ quan sinh dục như thế nào, chất lượng con giống ở nam và trứng ở nữ ra sao, có bị mắc các bệnh viêm, lây nhiễm không.
Trong trường hợp vợ hoặc chồng có người thân bị mắc bệnh di truyền hay dị tật bẩm sinh, cần phải sàng lọc các yếu tố di truyền nhằm hạn chế tối đa rủi ro cho em bé sau này.
Lên kế hoạch “yêu” trước 3 tháng